Combien d'heures par jour les enfants et les adolescents passent devant les écrans ?

Selon une étude réalisée par la Fondation Gasol  , les enfants et les adolescents passentplus de trois heures par jour devant les écrans. Cette étude a mis en garde contre les effets négatifs de cette habitude sur le sommeil, l'activité physique et le bien-être émotionneldes enfants.

C'est ce qu'indique le rapport "Écrans, enfance et adolescence : situation actuelle et défis" réalisé dans l'Etat espagnol, qui fournit les données recueillies au cours des périodes 2019-2020 et 2022-2023.

6 170 participants, dont 56,2 % de moins de 13 ans et 43,8 % d'adolescents jusqu'à 16 ans.

En général, ils dépassent largement les recommandations des experts, à savoir passer jusqu'à 120 minutes par jour devant l'écran.  

"Les écrans pèsent de plus en plus lourd sur la vie de l'enfance et de l'adolescence. Non pas comme un résultat isolé, mais comme un facteur indirect qui peut affecter le sommeil, l'activité physique, l'alimentation ou le bien-être émotionnel », a expliqué dans la présentation du rapport l'ancien basketteur Pau Gasol, président de la Fondation Gasol.

Utilisation accrue dans les adolescents et les milieux vulnérables

 

Les adolescents sont parmi ces groupes ceux qui passent le plus de temps devant l'écran, avec une moyenne de 284,8 minutes par jour. En outre, à mesure que les cours avancent, le nombre de minutes augmente. En effet, en dernière année du secondaire, l'utilisation des écrans atteint un maximum de 296 minutes par jour en moyenne.

En ce qui concerne le niveau socio-économique,\u00Dans les familles à faible revenu et sans études universitaires, le nombre d'heures passées devant l'écran augmente.

Selon le genre, les garçons utilisent plus les écrans.

Distractions et moins de résultats scolaires  

 

29 % des étudiants interrogés dans ce rapport reconnaissent avoir des "distractions habituelles liées à l'utilisation des écrans".

Selon les experts, ces distractions sont directement liées aux résultats scolaires.