Nutrición

Más de la mitad de la población desconoce que algunos envases, sobre todo los de plástico, pueden liberar sustancias químicas cuando los llenamos de alimentos ácidos y grasos. Y lo mismo sucede cuando metemos comida que está aún caliente.
18/04/2023 - 00:10

Más de la mitad de la población desconoce que algunos envases, sobre todo los de plástico, pueden liberar sustancias químicas cuando los llenamos de alimentos ácidos y grasos. Y lo mismo sucede cuando metemos comida que está aún caliente.
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16/04/2023 - 09:55

En la última década, el consumo de alimentos en casa ha descendido: cada persona consume casi 100 kg menos al año, en Hego Euskal Herria. Garazi Abasolo, nutricionista de AIKE, explica las consecuencias del cambio.
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14/04/2023 - 22:21

Frutas y hortalizas y leche y sus derivados son los grupos de alimentos que más consumimos en Hegoalde. Un peldaño más abajo aparecen alimentos clave como la carne, el pan, las patatas y el pescado.
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14/04/2023 - 22:17

A la tendencia de la última década de consumir cada vez menos alimentos, se ha sumado la inflación de los últimos meses. De 2022 a 2023 cada persona ha consumido 18 kg menos en la CAV.
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12/04/2023 - 13:03

Todo apunta a que la población vasca presenta carencias en los niveles de vitamina D, clave para la salud ósea, para lo que la nutricionista Maddi Etxeberria recomienda, sobre todo, exponerse al sol sin protección. Aconseja la suplementación para mujeres en edad menopáusica y premenopaúsica.
Azukrea sakarina Irudiak: Pixabay eta Pexels
03/04/2023 - 11:53

Últimamente, la presencia de los productos 0 % azúcar se ha incrementado en los supermercados. En ellos, la industria sustituye el azúcar por edulcorantes: maltitol, sorbitol, xilitol, eritritol... ¿Es mejor consumir estos productos? ¿Son más sanos? ¿Son seguros?
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03/04/2023 - 11:40

La investigadora de CiberOBN y profesora de la UPV Itziar Eseberri nos recomienda tomar estos productos con precaución. Sí tienen menos azúcar, pero no son nutricionalmente interesantes.
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03/04/2023 - 11:33

Este edulcorante se ha puesto de moda en las redes sociales, es uno de los ingredientes fundamentales en muchas recetas healthy. Pero también se le ha relacionado con algunas enfermedades. ¿Es seguro tomarlo? Lo explica la investigadora y profesora Itziar Eseberri.
La nutricionista Lur Garmendia en Radio Euskadi. Foto: EITB Media
15/03/2023 - 14:39

La nutricionista Lur Garmendia destaca en "Boulevard" la importancia de comer despacio. Así mismo, nos facilita trucos para que la comida dure 20 minutos sin comer tanto y ir reducir la velocidad de ingesta.
En un nuevo episodio de nutrición con Lur Garmendia. Foto: EITB Media
08/03/2023 - 14:29

La nutricionista de "Boulevard" confirmaba que la mayoría que ejercen su profesión son mujeres, "el nutricionista es un profesional sanitario, que cuida... y todas las que conozco yo son mujeres".
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