Nutrizioa

dbitamina-vitamina-d-eitbmedia_1920x1080
2023/04/21 - 09:42

Udaberriarekin, eguzki ordu gehiago ditugu eta, hala, gure gorputzeko D bitaminaren maila hobetu dezakegu. Izan ere, herritarren artean gabezia dagoela atzeman dute azken ikerketek. Maddi Etxeberria nutrizionistarengana jo dugu aholku eske.
20230413183857_eitb-data-elikadura_
2023/04/16 - 09:55

Azken hamarkadan, behera egin du etxeko elikagaien kontsumoak: ia 100 kg gutxiago pertsonako urtean, Hego Euskal Herrian. Garazi Abasolo AIKEko nutrizionistak aldaketen ondorioak azaldu dizkigu.
eitb data produktuak
2023/04/14 - 22:31

Fruta eta barazkiak eta esnea eta esnekiak dira Hegoaldean gehien kontsumitzen ditugun elikagai-taldeak. Maila bat beherago, funtsezko elikagai gehiago agertzen dira, hala nola haragia, ogia, patatak eta arraina.
dbitamina-vitamina-d-eitbmedia_1920x1080
2023/04/12 - 13:23

Badirudi Euskal Herrian badagoela D bitaminaren falta. Horren aurrean, kremarik gabe eguzkia hartzea aholkatu digu Maddi Etxeberria nutrizionistak. Zenbait kasutan, suplementazioa interesgarria izan daitekeela ere erantsi du. Horren inguruko argibide guztiak eman dizkigu.
Azukrea sakarina Irudiak: Pixabay eta Pexels
2023/04/03 - 11:51

% 0 azukre duten produktuak asko ugaritu dira supermerkatuetan. Azukrearen ordez, edulkoratzaileak gehitzen dizkiete fabriketan: maltitola, sorbitola, xilitola, eritritola... Hobea al da horiek hartzea? Seguruak al dira edulkoratzaileak?
20230403094302_itziar-eseberri-ciberobnko-ikertzailea-eta-ehuko-irakaslea_
2023/04/03 - 11:45

CiberOBNko ikertzailea eta EHUko irakaslea den Itziar Eseberrik gai hau kontu handiarekin hartu behar dela dio. Produktu hauek ez dute azukrerik, hori hala da, baina nutrizionalki ez direla batere interesgarriak oroitarazten du.
20230403092620_itziar-eseberri-ehuko-irakaslea-eta-ciberobnko-ikertzailea_
2023/04/03 - 11:29

Sare sozialetan modan jarri da edulkoratzaile hau eta errezeta ugaritan derrigorrezko osagai gisa jartzen dute. Baina hainbat gaitzen oinarrian dagoela ere esan da. Segurua al da? Itziar Eseberri irakasleak argitu ditu.
20230227164259_jonatanmiranda_
2023/02/27 - 17:52

EHUko Farmazia fakultatean doktorea eta Gluten 3S taldean ikerlaria da Jonatan Miranda. Berriki argitaratu duten ikerketak erakusten du nutrizionalki "okerragoak" direla glutenik gabeko elikagaiak, nahiz eta denborarekin hobetu egin diren.
« 4 5 6 ... 8 »