Mugikorren erabilera
Gorde
Kendu nire zerrendatik

Pediatrek pantailak sei urtera arte debekatu eta 7-12 urte bitartean ordubetera mugatzea gomendatzen dute

Espainiako Pediatria Elkarteak gai horri lotutako gomendioak eguneratu ditu eta, besteak beste, 13 eta 16 urte bitarteko nerabeek gailu digitaletan bi ordu baino gutxiago ematea gomendatzen du.
Pediatrek emandako gomendioen laburpena. Infografia: EITB MEDIA
Pediatrek emandako gomendioen laburpena. Infografia: EITB MEDIA

Espainiako Pediatria Elkarteak haurren eta nerabeen artean pantailen erabilerari buruzko gomendioak eguneratu ditu ebidentzia zientifiko berrietan oinarrituta, eta, besteak beste, gailu digitalen erabilera sei urtera arte erabat debekatzeko eskatu du.

"Gaur egun inork ez du zalantzan jartzen hedabide digitalek osasunari eragiten diotela maila guztietan, eta edozein adinetan", baieztatu du Maria Salmeron elkarte horretako Osasun Digitaleko lantaldeko koordinatzaileak.

Hori dela eta, pediatrek nabarmendu dute pantailen gehiegizko erabilerak haurtzaroan eta nerabezaroan duen inpaktua "faktore anitzekoa" dela, hainbat arlotan eragiten baitu, hala nola loan, elikaduran, jarduera fisikoan, arrisku kardiobaskularrean, ikusmen-nekean eta garun-bolumenean. Horrek guztiak, azken finean, bizi-kalitatea murriztea dakar.

Azken azterlanek, halaber, neuro-garapenean hainbat adinetan izandako inpaktuak berresten dituzte. Adibidez, 1-4 urteko haurrak saritzeko edo distraitzeko telefono adimentsu bat erabiltzeak eragiten du lasaitzeko gailuak eskatzea eta, ukatzen bazaie, frustratzea; ondorioz, horrek zailtasunak sortzen dizkie autokudeaketa-estrategiak garatzeko.

Bitartean, nerabezaroan, baliabide digitalek garunaren eskualde linbikoaren aktibazioa areagotzen duten bitartean, aurrealdeko aktibitatea murrizten dutela ondorioztatu dute ikerketek. Gainera, pantailekin lotutako multiataza emaitza kognitibo okerragoekin, distrakzioak iragazteko gaitasuna gutxitzearekin eta inpultsibotasuna handitzearekin eta lan-memoria gutxitzearekin lotzen da.

Pantailarik ez sei urtera arte

Pediatrek gomendatzen dute pantailarik ez erabiltzea haurrek sei urte bete arte, ez baitago haientzako erabilpen-denbora segururik.

7 eta 12 urte bitartean, erabilera-denbora ordubetera mugatzea gomendatzen dute eta, 13 eta 16 urte bitarteko nerabeentzat, aldiz, bi ordu baino gutxiagora.

Zure interesekoa izan daiteke

Eider Gotxi Guggenheim Urdaibai Stop
18:00 - 20:00
ZUZENEAN
Duela  min.

Eider Gotxi (Guggenheim Urdaibai Stop): "Herritarron lanari esker lortu da Guggenheim Urdaibai proiektua bertan behera geratzea"

Guggenheim Urdaibai egitasmoa behin betiko bertan behera gelditu eta biharamunean, erakundeen jarrera "zurrun eta inposatzailearen aurrean" herria garaile atera dela azpimarratu du Eider Gotxi Guggenheim Urdaibai Stop plataformaren bozeramaileak. Garaipena jai giroan ospatzeko otsailaren 7rako Gernikan antolatu duten ospakizunean parte hartzeko deia egin die herritarrei. Bestalde, Gotxik ohartarazi du plataformaren bidea ez dela bukatzen eta ontziola Muruetatik ateratzea izango dela hurrengo erronka. 

18:00 - 20:00
ZUZENEAN
Duela  min.

Urdaibaiko Guggenheim museoa baztertu dute, proiektua iragarri eta 17 urtera

Bi urteko azterketa eta hamaika eztabaidaren ondoren, Urdaibaiko Guggenheim proiektua baztertzearen erabakia hartu du Patronatuak. Orain hilabete, Elixabete Etxanobe Bizkaiko ahaldun nagusiak azaldu zuen luze joko zuela museoa eraikitzeko lurrak garbitzea, bai eta egitasmoaren aurkako salaketak epaitegietan argitzea ere. Eta kalean proiektuak kritika andana jaso izan du talde ekologisten eta herritarren aldetik.

Gehiago ikusi
Publizitatea
X