Alzheimerraren Munduko Eguna
Gorde
Kendu nire zerrendatik

Lau segundoan behin alzheimer kasu bat diagnostikatzen da munduan

Espainiako ikerlari talde bat farmakologikoa ez den interbentzio bat ikertzen dabil, gaitza hamar urte atzera lezakeena. Horretarako, oraingoz sintomarik ez duten pertsonak ari dira aztertzen.
Alzheimerraren Nazioarteko Eguna. Argazkia: EiTB
Alzheimerraren Nazioarteko Eguna. Argazkia: EiTB

Gaur egun, lau segundoan behin alzheimer kasu bat diagnostikatzen da munduan, eta "aurreikuspen oso kezkagarriak" dituzte horren inguruan. izan ere, 2050ean 100 milioitik gora lagunek pairatuko dute gaitza, Carmen Terron Madrilgo Neurozientzia Aurreratuen Institutuko neurologoak aurreratu duenez.

Dementzia kausa nagusia da alzheimerra, diagnostikatutako kasuen % 70 daude gaixotasunarekin lotuta. Espainian, esaterako, 1,2 milioi pertsonak dute buruko patologia hori. Datuak ikusita, osasun publikoan gaitz horrek dakarren arazoaz ohartarazi du Osasunaren Mundu Erakundeak.

Hori horrela, plan orokor bat egin du alzheimerra duten pertsonen bizi kalitatea hobetze aldera, baita gaixoak zaintzeaz arduratzen direnei begira ere: "Plan honek hainbat gai jorratzen ditu; besteak beste, osasun publikoan egin beharreko lana, dementziaren ikerketa eta prebentzioa, diagnostikoa eta tratamendu estrategiak", esan du Terronek.

Alzheimerra gaixotasun neurologiko progresiboa da, gaur-gaurkoz sendabiderik ez duena eta bizi kalitatea nabarmen kaltetzen duena. Kontu horiek hobetzeko, 2025erako berdintasunean, duintasunean eta giza eskubideetan oinarritutako nazio politikak sortu nahi ditu Osasunaren Mundu Erakundeak.

Horrez gain, gizartea kontzientziatzea beharrezkotzat jotzen du, herritarrak, dementzia duten gaixoekin, atseginagoak eta ulerkorragoak izan daitezen.

Nolanahi dela, ohitura osasuntsuak izateak ere laguntzen du alzheimerra atzeratzen edota saihesten. Horregatik, egunero zazpi eta zortzi ordu artean lo egitea eta astean, gutxienez hirutan, 30-40 minutuz ariketa aerobikoak egitea gomendatu du Terronek.

Adimena lantzea ere ezinbesteko ariketa da. Horretarako, irakurtzea, irratia entzutea, hobby berriak edukitzea, instrumenturen bat jotzea eta beste pertsona batzuekin harremanak izatea aholkatzen dute.

Bukatzeko, denetarik jatea ere beharrezkoa da, batik bat, gantz aseen eta palma eta koko olioen kontsumoa murriztuta, eta horien ordez fruta, barazkiak, zereal integralak, lekaleak eta fruitu lehorrak (neurrian kontsumituta) janda. Horrek guztiak kolesterola, diabetesa eta tentsioa kontrolatzen ere lagun dezake.

Alzheimerra hamar urte atzera lezakeen ebakuntza bat ikertzen dabiltza

Espainiako ikerlari talde bat farmakologikoa ez den eta gaixotasuna hamar urte atzera litzakeen interbentzio bat ikertzen dabil. Sintomarik ez duten pertsonak ari dira aztertzen, hain zuzen. Interbentzio hirukoitza litzateke Fernando Maestu Neurozientzia Kognitibo eta Konputazionalaren Laborategiko zuzendaria aztertzen ari dena: ariketa fisikoa, terapia kognitiboa eta aldaketa nutrizionala ditu oinarrian.

Zure interesekoa izan daiteke

18:00 - 20:00
ZUZENEAN
Duela  min.

ELAk berretsi du CCOOko kide batzuek euskaldunen kontrako hizkuntza eskubideen aurkako kanpaina abiatu dutela

ELAk babes osoa adierazi dio AEKri, Korrikaren antolatzaileari, eta CCOOko zuzendaritza lasterketatik baztertzeko erabakia babestu du. ELA sindikatuak “euskararen aurka antolatutako kanpaina” baten parte izatea leporatu dio CCOOko kide batzuei, eta, zentzu horretan, erabat "koherentea" iruditzen zaio Korrikan parte ez hartzeko erabakia hartu izana.

(Foto de ARCHIVO)

Varios atletas durante el inicio de la Korrika, en la Plaza de San Juan, a 14 de marzo de 2024, en Irún, Guipúzcoa, País Vasco (España). La Korrika celebra su XXIII edición comenzando hoy, 14 de marzo, en Irún (Guipúzcoa ) y acabando el 24 de marzo en Baiona (Pontevedra). Bajo el lema 'Harro Herri', esta carrera muestra su apoyo al euskera y homenajea este año al colectivo Azterketak Euskaraz.



Unanue / Europa Press

14 MARZO 2024;CARRERA;KORRIKA;EUSKERA;EUSKADI;

14/3/2024
18:00 - 20:00
ZUZENEAN
Duela  min.

Ane Elordi: “Ez dugu bateragarri ikusten CCOOren jardunbidea eta 'Euskara gara' aterkipean egingo dugun Korrikan parte hartzea”

Euskadi Irratiko "Faktoria" irratsaioan egindako elkarrizketan Ane Elordi Korrikaren koordinatzaileak adierazi duenez, Errenteriako Lan Deialdi Publikoan gertatu dena "mugarria" izan da Korrikako antolatzaileen ustez. Hortaz, sindikatuko kideekin egindako bileran, azaldu zieten ez zutela bateragarri ikusten haien jardunbidea eta 24. Korrikan parte hartzea.

Gehiago ikusi
Publizitatea
X