Zer neurri hartu behar dira nazioartera bidaiatzeko?
Konfinamenduaren ondoren, nazioarteko toki urrun edo exotikoren batera bidaiatzea pentsatzen ari diren horiei, koronabirusak indarrean jarraitzen duela eta prebentzio neurriak hartu beharra daudela gogorazten jarraitzen dute osasun agintariek. Hala, behar diren txertoak jartzea, mediku-aseguru bat kontratatzea, maskarak, hidroalkohola eta termometroa eramatea, eta atzerriko merkatuak, animaliekin kontaktuak eta jende-pilaketak saihestea dira, besteak beste, nazioarteko medikuntzako espezialistek ematen dituzten aholkuetako batzuk.
Natalia Rodriguez-Valero Bartzelonako Clinic Ospitaleko Nazioarteko Osasuneko eta Medikuntza Tropikaleko Zerbitzuko medikuak eta Jose Muñoz ospitale bereko Nazioarteko Osasun Zerbitzuko buruak (ISGlobaleko ikertzaileak biak) nazioarteko bidaiei nola berrekin aztertzen duen dokumentu bat prestatu dute, bidaiaren aurretik, bitartean eta ondorenerako gomendioak emanez:
- Txertoa hartu, batez ere arrisku handiko tokietara bidaiatzen bada, hala nola, malaria, dengea edo beste gaixotasun tropikal batzuk daudenetara.
- COVID-19az kutsatzeak eragin ditzakeen osasun gastuak eta aberriratze-gastuak bere gain hartuko dituen mediku-aseguru bat kontratatu.
- COVID-19 sintoma susmagarriren bat izanez gero, ez bidaiatu, eta berehala medikuarekin harremanetan jarri. Sintomak bidaian edo itzuleran agertzen badira, gertuen duzun osasun zerbitzuarekin harremanetan jarri.
- Maskarak eraman, hegazkinetan derrigor erabili beharrekoak baitira. Gel hidroalkoholikoa eta termometroa ere eraman behar dira. Gainera, pandemia hau dela eta herrialdeek eta hegazkin-konpainiek hartu dituzten neurriak kontsultatu behar dira, herrialde batzuetan 14 eguneko koarentena bete behar baita, nahitaez, iristean. Horretarako, Espainiako Atzerri Ministerioaren webgunea bisitatu behar da, herrialde bakoitzak bidaiariei eskatzen dizkien azken baldintzen berri izateko, eta International Air Travel Association (IATA) erakundearen webgunea ere bai.
- Ez da aireportura behar baino goizago joan behar (hegaldia atera baino 90 minutu lehenago gomendatzen da), jende pilaketak saihestu behar dira, segurtasun distantzia errespetatu eta maskara jantzi ilaran egon behar bazara. Kontuan izan behar da hainbat aireportutan soilik bidaiariak sar daitezkeela terminaletara.
- Hegazkinean maskara jantzita joan behar da bidaia osoan. Eskuak maiz garbitu behar dira gelaren eta "ur nahikoa edan mukosak hidratatu izateko, hegazkin baten barrua lehorra baita". "Kabinako airea edo %100 freskoa da edota %10-30eko birzirkulazioa izaten du eta IATAren arabera, konpainia moderno gehienetan aire hori ebakuntza-geletan izaten diren filtro mikrobianoen antzekoetatik igarotzen da, beraz infekzio arriskua ez litzateke oso altua. Beste kontu bat da eserlekuan ondoan dugunak kutsatzailea izateko duen arriskua, ezeren sintomarik ez badu ere" ohartarazi dute.
- Behin opor lekura iritsitakoan, ahal bada ez da osasun zentro batera joan behar (gaixotze kasuan izan ezik, noski), kutsatze arriskua gutxitzeko, eta ez da komeni ez merkatuak bisitatzea ezta animaliekin harremana izatea ere, gaixotasunen bat izan baitezakete.
- Jende asko dabilen edota segurtasun distantzia mantentzea ezinezkoa den tokiak ekidin behar dira. Araudia betetzen duten ostatuak aukeratu behar dira, eremu partekatuetan nola jokatu argi dutenak, bereziki, eta garraio partekatua saihestu (arrisku taldeko pertsonek batez ere).
Herrialde hartako osasun agintarien arauak bete behar dira beti.
"Egonaldian eta bereziki itzultzeko unean sintomak agertuko balira, aerolineek eragozpenak jar diezazkiokete bidaiari itzultzeko. Gauzak horrela, hasietatik jakin behar da herrialde zaurgarri batera bidaiatuz gero, osasun sistemak kolapsatuta egon daitezkeela, eta zailagoa dela arreta eta tratamendu bat eskuratzea ", nabarmendu dute bi medikuek.
Etxera itzultzean, bi espezialistek logikoa ikusten dute 14 eguneko koarentena egitea edo infekzioa kontrolatzeko edozein metodo jarraitzea; batez ere Espainiako Estatuak baino kasu gehiago erregistratzen dituen herrialde batera bidaiatu bada.
Zure interesekoa izan daiteke
Etxebizitzak gero eta gehiago kezkatzen du euskal gizartea, eta Osakidetzarekiko eta Ertzaintzarekiko konfiantza hobetzen ari da
Etxebizitza eskuratzea da euskal gizartearen arazo nagusia, azken Deustobarometroaren arabera; bitartean, osasunaren, segurtasunaren eta migrazioaren inguruko kezkak behera egin du, eta zerbitzu publikoekiko konfiantza berreskuratu da.
Guardia Zibilak erietxera eraman ditu Beloradotik joandakoekin Urduñan bizi ziren mojetako bost, osasun-baldintza kaxkarretan zeudelakoan
Ostegun honetan Santa Klarako monastegitik 87 eta 101 urte arteko bost moja atera dituzte eta Basurtuko erietxera eraman dituzte azterketa egitera, epailearen aginduz. Guardia Zibilak jakitera eman duenez, emakumeak osasun-baldintza txarretan bizi zirela egiaztatu ahala izan dute. Adierazpen horiek gezurtatzeko helburuz, etxeko mojetako batek sareetan zabaldu ditu eraikin barruko irudiak.
Fiskalak erretiratu egin ditu Zestoako akusatu nagusiaren aurkako akusazio guztiak, eta gainerako bostentzat isuna eskatu du
Salatzailearen bikotekide ohiaren deklarazioa entzun ostean, fiskalak frogatutzat jo du gizonarekiko beldur gaindiezina izan zuela eta zigor eskaerak aldatu ditu. Absoluzioa eskatu du akusatu nagusiarentzat eta gainerakoentzat, berriz, espetxe zigorra beharrean isunak eskatu ditu hertsatze delituagatik.
Moto gidari bat zauritu da Donostian, GI-20an hainbat ibilgailuren artean izandako istripuan
08:00ak aurretik izan da ezbeharra eta errepidea itxita gelditu da momentuan, auto ilara luzeak eraginez. Geroxeago zabaldu ahal izan dute erreietako bat.
Gabonak, inoiz baino garestiago: trikimailuak eta alternatibak, gure menua merkatzeko
Arkumea, bisigua, turroia, ostrak, anana... Gabonetan pairatzen dugun prezioen gorakadaren ondorioz, produktu batzuk gure mahain izatea ia ezinezkoa izaten da. Baina ez etsi, alternatiba goxoak egon badaude gure Gabonetako menua hain garestia ez izateko.
Elkartasun uholde bati esker, EITB Maratoiak 361.665 euro batu ditu zahartze osasuntsuaren aldeko ikerketarako
Beste urte batez, ehunka pertsonak eta erakundek euren onena eman dute zahartze osasungarria ikertzeko dirua biltzeko. Guztira, egun osoan zehar, EITB Maratoiak 361.665 euro batzea lortu du, eta kopuru horrek hazten jarraituko du datozen egunetako dohaintzei esker.
BiomaGUNEk ohartarazi du aspartamoa "kaltegarria" izan daitekeela bihotzerako eta garunerako
Aspartamoa pisua galtzen lagun dezakeen edulkoratzaile artifiziala da, baina azukrea baino 200 aldiz gozoagoa da.
Hego Euskal Herrian premiazko txertaketa baimendu dezala eskatu dio Espainiako Gobernuak Europar Batzordeari, dermatosi nodularrari aurre egiteko
Frantziako estatuarekiko mugatik hurbil dauden eskualdeetan txertatu nahi ditu Espainiako Gobernuak abelburu guztiak, hau da, Euskadin, Nafarroan eta Aragoin. Izan ere, azken orduetan foku gehiago agertu dira Frantziako Estatuan, mugatik hurbil, gainera. Neurri horren helburua da gaixotasunaren hedapena eten eta gainerako erkidegoetara ez iristea.
Osakidetzak markak hautsi ditu: 34 transplante egin dituzte azaroan Gurutzetako Ospitalean
Zentroak 25 giltzurrun-transplante eta 9 gibel-transplante egin ditu hilabetean, eta arlo horretan Estatuan eta nazioartean duen lidergoa sendotu du.
Esquadra Mossoek eta Guardia Zibilak IRTA-CReSA laborategiaren egoitza miatu dute, txerri-izurri afrikarra dela eta
Zero gunetik gertu dagoen eraikinean sartu dira gaur goizean, epailearen aginduz. Inguru hori susmopean dago, txerri-izurri afrikarra zabaltzea eragin omen zuen ihesaldi bat ikertzeko.