Zenbat alkohol edanda eman dezaket 0,2?
Espainiako Trafiko Zuzendaritzak gehinezko alkohol-tasa 0,5 gramotik 0,2ra jaistea proposatu du. Zer esan nahi du horrek edan daitekeen alkohol kopuruari dagokionez? Odol litro bakoitzeko egon daitekeen alkohol-tasan faktore askok dute eragina, baina gomendioa erraza da: gidatu aurretik ez edan.
Odoleko alkohol-tasak ez dio arau matematiko bati jarraitzen, eta hainbat faktoreren mende dago, hala nola hartutako elikagaien, edari motaren, edan denetik igarotako denboraren, alkoholarekiko tolerantziaren edo adinaren mende. Trafiko Zuzendaritzak ohartarazi du alkoholak gehiago eragiten diela 18 urtetik beherakoei eta 65 urtetik gorakoei.
Era berean, alkoholak ez die berdin eragiten gizonei eta emakumeei, ezta pertsona lodi eta argalei ere. Faktore gehiagok eragiten dute, hala nola alkohola edateko eguneko orduak. Pertsona bat atseden hatzen ari denean alkohola askoz ere motelago kanporatzen da jarduera-aldietan baino.
Trikimailu faltsuak
Trafiko Zuzendaritzak alkoholemia-proba gainditzeko erabiltzen diren mito eta trikimailu faltsuei kasurik ez egiteko gomendatu du. Horien artean, klasikoak aipatu ditu, hala nola ariketa fisikoa egitea, txikleak edo gozokiak hartzea, kafe aleak mastekatzea, olioa edatea edo kokaina kontsumitzea.
Mito faltsuak aipatzen hasita, hauek ere aipatu ditu: nahikoa da kafe bat edo te bat hartzea, lokuluxka bat egitea edo akohola egunean zehar banatuta edatea alkoholemia-tasa ez gainditzeko. Horiek ere ez dutela balio azpimarratu du.
Zenbat alkohol edanda gainditzen da muga?
Aurreko aldagai guztiak kontuan hartuta, Espainiako Trafiko Zuzendaritzak gehien edaten diren edarien inguruan neurri orokor batzuk ezarri ditu. Horien arabera, ia edozein edari kontsumituz gero, odoleko 0,2 l/g-ko tasa ematen da edo hortik gorakoa.
70 eta 90 kilo arteko gizon batek garagardo bat edanez gero, 0,21 eta 0,28 arteko tasa emango luke. Onartutako gehienezko muga gaindituko luke, beraz. 50 eta 70 kilo arteko emakume baten kasuan, tasa 0,34 eta 0,48 artekoa izango litzateke.
100 mililitroko ardo-baso bat edaten duen pisu horretako gidari batek mugara iristeko arriskua izango luke, 0,16 eta 0,2 arteko tasa emango baluke. Emakume bat ezingo litzateke bolantean jarri, gutxienez 0,25 graduko tasa emango bailuke.
Bermut txiki bat edo graduazio baxuko (23 gradu) likore bat edanez gero, tasa ez litzateke 0,2 baino handiagoa izango, baina 70 eta 90 kilo arteko gizonen artean bakarrik. Emakumeek baimendutako tasa gaindituko lukete.
Sailkapenak brandy edo konbinatu kategoriak ere jasotzen ditu. Kasu horietan guztietan, koparik txikiena hartuta ere gaindituko litzateke 0,2ko tasa.
Albiste gehiago gizartea
Sindikatuek "propagandatzat" jo dute Osakidetzak Lehen Mailako Arretako 13 zentrotan psikologia zerbitzua eskainiko duela iragarri izana
ELA eta LAB sindikatuek ohartarazi dutenez, psikologo hauek "ez dute espezialitaterik, eta ezin izango dute tratamendurik diagnostikatu edo bideratu". Lehen Mailako Arretako osasun zentroetan psikologia zerbitzua ezarriko duen proiektu pilotua aurkeztu die Eusko Jaurlaritzako Osasun Sailak Osakidetzako sindikatuei. Osasun Sailak iragarri duenez, helburua "anbulatorioetako arreta emozionalaren irisgarritasuna hobetzea" da.
44 urteko gizonezko bat hil da Arrigorriagan, autoarekin BI-3723 errepidetik AP-68ra erorita
Lau metrotan behera erori da ibilgailua. Pertsona bakarra zihoan barruan, eta tokian bertan zendu da.
EITBren "Glaziarrak agurtzen" lanak aitortza lortu du nazioarte mailan, Venice TV Awards sarietan
Nazioarteko telebista-programen berrikuntza eta bikaintasuna saritzen dituzte Veneziako Telebista golardoek, eta Cross Platform Programming atalean izendatu dute proiektua, EITBk eduki berritzaile eta hainbat euskarritan emititzearen alde egindako apustua aitortuta. Glaziarrak agurtzen PRIMERANen, Euskal Telebistan eta ORAINen estreinatu zen, guztietan egokitutako lengoaia eta formatuak erabilita.
Osakidetzak psikologia zerbitzua emango du Lehen Arretako 13 zentrotan
Gipuzkoako lau zentrotan, Arabako bitan eta Bizkaiko zazpitan arituko dira psikologoak. Lehen Arretako gaixoen ongizate emozionalaren erreferente izango dira psikologo horiek, kasu arinenak ere artatuz, eta familia-medikuaren eta ospitalez kanpoko osasun mentala artatzeko zentroen arteko bitartekari moduan jardungo dute.
Aurkikuntza arkeologiko oso garrantzitsua Iruñean: Barbazan dorrearen barruan dagoen Kalonjeen atea
Iruñean, arkeologia aurkikuntza bat da albiste. Katedral ondoan dago eta Joseba Asiron alkateak eta urbanismo batzordeak bisitatu berri dute. Aurkikuntza ikusgarri eta garrantzitsuaz mintzatu da Iñaki Sagredo arkeologoa. Nahi izanez gero, bisita gidatua egiteko aukera dago.
Giza Eskubideen Behatokiak kereila bat bultzatu du 1974ko Asturiagako segadagatik
Behatokiak iragarri du kereila bat aurkeztuko duela 1974an Hondarribian izandako polizia-operazio frankista batean hildako Roque Méndez Villada eta José Luis Mondragón Elorzaren heriotzengatik.
Zazpi ibilgailuk istripua izan dute Txorierriko igarobidean, eta auto-ilara luzeak daude errepideetan
Ezbeharra asteazken honetako goizeko zortziak baino lehen gertatu da, eta ez da inor zauritu, Eusko Jaurlaritzako Segurtasun Sailak jakinarazi duenez.
Adunako prostituzio-etxe bateko arduraduna atxilotu dute, sexu-esplotazioa eta sexu-eraso saiakera bat egitea leporatuta
Lokaleko langileetako batek tratu umiliagarria jasan zuela eta drogak kontsumitzera behartu zutela salatu zuen, besteak beste.
Elkar argitaletxeak erabaki du Igartza bekarekin ez jarraitzea, CAFek Israelekin duen lotura dela eta
Saioa Alkaiza bertsolari eta idazleak sariari uko egin eta hamar egunera iritsi da Elkarren erabakia. “Palestinar herriaren kontra gauzatzen ari den genozidioan CAFek duen inplikazioa" salatu zuen sortzaile iruindarrak.
Donostian izandako azken sexu erasoa salatzeko bilkura egin dute hiriko udaletxe atarian
45 urteko gizon bat atxilotu dute joan den ostiralean emakume batek jasandako sexu-erasoaren egilea izatea egotzita. Emakumeak ertzain-etxean salatu zuenez, gizonak sexu-erasoa egiteaz gain, zer egiten zuen eta norekin zegoen kontrolatzen zuen, eta lagunak ikustea debekatzen zion.