"Gurasoek lasaitasuna eta segurtasuna erakutsi behar diete haurrei"
Ostiralean agindua Espainiako Ministroen Kontseiluan onartu, larunbatean Aldizkari Ofizialean argitaratu, eta igandean haurrak kalera aterako dira aspaldiko partez, koronabirusagatik ezarritako konfinamenduaren deseskalatze prozesuaren lehenengo neurri gisa.
Ordubeteko "txango" horien prozesua kudeatzen ere jakin beharra dago, bai haurren bai gurasoen aldetik, eta horregatik Juan Carlos Alonso psikologo eta hezitzaile errenteriarrarengana jo dugu, datozen egunotan biziko dugun egoera berriaren gakoetako batzuk azal ditzan.
Konfinamenduaren deseskalatzearen atarian gaude. Haurrak igandetik aurrera kalera atera ahal izango dira. Gogo handia dago horretarako haur eta gurasoen artean, baina nola kudeatu behar da hori modu lasaian egiteko?
Egoera honetan agerian geratu da gizartearen ardura kolektiboa, ikusi dugulako gure edo gureak diren pertsonen osasuna dagoela jokoan. Zentzu batean, beldurra izan da orain arte kontrol sozialerako elementuetako bat. Baina aurrerantzean beldurrez ez, arduraz jokatu behar dugu. Horregatik, deseskalatze prozesuan, helduek "lehen" genuen normaltasunaren txipa aldatu behar dugu. Normaltasun hori berreskuratzea luzerako joango denez, zuhurtasunez jokatu beharrean gaude.
Baina, haurrei nola azaldu behar zaie zer egin dezaketen eta zer ez? Nola azaldu behar zaie datorrena oraingoz ez dela egoera normala?
Egoera ezezagun batean sartuko gara, eta horretarako arau eta muga berri batzuk argi ezarri eta bete behar dira, bai haurren bai helduen kasuan, gizarteko esparru guztietan: lanean, eskoletan, kalean, jatetxean, aisialdian, kiroldegietan… Helduok araudi hori argi dugunean eta betetzen dugunean, haurrei azaldu behar zaie, zehatz-mehatz jakin behar baitute zer egin dezaketen eta zer ez.
Horretarako, ezinbestekoa da helduek islatzen duten segurtasuna eta oreka psikoemozionala, beraientzat euskarri psikologikoak dira. Gurasoek beldurra eta urduritasuna azaltzen badute, seguru haurrei kutsatuko dietela.
Haurrak egon dira aldarrikapenen erdian, haiek, beste inork baino gehiago, kalera ateratzeko eskubidea beharko luketela aldarrikatu da. Horrela al da? Haiek al dira behar handiena dutenak psikologikoki?
Haurrak maiz "erabiltzen" ditugu edozein aldarrikapen egiteko. Zentzu horretan, presio sozialaren ondorioz, eztabaidaren erdian jarri da umeek kalera ateratzeko duten eskubidea, bai. Batzuetan, haurren ahotan jartzen ditugu berez helduenak diren beharrak. Baina haurrek helduok uste duguna baino ahalmen handiagoa dute egoera latzetara egokitzeko. Maiz, haurrek harritu egiten gaituzte, positiboki, eta heldu askok baino hobeto daramate egoera. Egia da umeak eta umeak daudela, batzuek behar handiagoa izango dute besteek baino, ezaugarri pertsonal edo familiarrengatik; eta normaltasuna berreskuratzeko prozesuan, ongi iruditzen zait haurrei etxeko ateak pixkanaka irekitzea.
Nola ikusten dituzu gurasoak etxean haurrekin itxita? Zein aholku emango zenieke?
Hilabete eta erdi daramagun egoera honetan, gehienek martxa modu egokian daramatela esango nuke. Denboraren eraginez, normala da monotonia, saturazioa eta nekea nagusitzen hastea. Ez gaude ohituta elkarrekin hainbeste ordu egoten.
Nik aholkatuko nieke segurtasuna eta lasaitasuna islatzen jarraitzea, haurrentzat segurtasun irudiak garelako. Nahiz eta gurasoen eta, orokorrean, heldu askoren emozioak puri-purian egon (beldurrak, haserreak, amorrua, antsietatea, etorkizunarekiko ziurgabetasuna…), orain, inoiz baino gehiago, emozioen kudeaketa eta kontrol emozionala behar-beharrezkoak dira familian.
Bestalde, errutinekin eta ordutegi erregularrekin jarraitzea aholkatuko nieke. Ikasturtearen azkeneko txanpan ere bagaudenez, eskolako lanekin jarraitu eta euren autonomia garatu. Etxeko ardurekin jarraitu, adinaren arabera, logela txukundu, jantzi, garbiketa, janaria prestatzen lagundu… Hau da, etxeko arauei eutsi, baina malgutasun handiagoarekin.
Umeak distraituta eta denbora guztian zereginetan edukitzea ona da?
Nahiz eta haurrek jolastu eta mugitu behar duten, kontuan izanik hemendik aurrera egunero ordubete kalera ateratzeko aukera izango dutela, umeak ez gain-estimulatzea eta ez hipereszitatzea gomendatuko nuke. Horregatik, teknologia berrien erabilpenari muga batzuk jarri behar dizkiegu. Kontuz jokoen eta ekintzen saturazioarekin. Egoera honetan bereziki, haurrek guraso lasaigarriak behar dituzte estimulatzaileak baino gehiago.
Era berean, haurrei logelan bakarrik egoteko aukera ere emango nieke, lasaitasunez marraztu edo irakur dezaten, eta zergatik ez, asper daitezen, euren sentimenduekin konektatzeko.
Haurretara mugatu da ia eztabaida sozial osoa, eta badaude kalera ateratzeko behar handia duten beste sektore batzuk. Zeintzuk sartuko zenituzke zaku horretan?
Dagoeneko denok gaude kalera ateratzeko irrikaz. Denok behar dugu kalera atera, haizea eta eguzki goxoa zuzenean dastatzera, udaberrian gaudela eta egunak luzatzen ari direla kontuan izanda batez ere. Baina frustrazioari eustea dagokigu, bai haurrei, bai helduei, bai adinekoei.
Dena dela, ez nuke bereizketarik egingo adinaren arabera, ez nuke irizpide hori erabiliko. Behar fisiko edo psikologiko handiena dutenak jarriko nituzke lehen lerroan, osasun fisikoarekin edo psikoemozionalarekin arazoak dituztenak bereziki. Hau da, ume autistekin egin zen gauza bera egitea mugimendua ezinbesteko dutenekin, arazo psikologiko jakin batzuk dituztenekin, tratu txarrak jasateko arriskuan daudenekin…
Zure interesekoa izan daiteke
Osakidetzaren EPErako izen-ematea ireki da, eta probak ekainean egingo dira
Deialdiak 5425 plaza eskainiko ditu, horietatik 2160 berriak. Probak ekainaren 19an, 20an eta 21ean egingo dira.
Lau ibilgailuren arteko istripua izan da Malmasingo tuneletan, eta auto-ilarak sortu dira A-8an, Irungo noranzkoan
Errepidea erabat irekita dago jada, baina ordu eta erdi inguruz errei bat itxita egon denez, auto-ilarak luzeak dira oraindik. Gutxienez lau dira istripuan zauritutakoak.
Albiste izango dira: Iparraldeko hauteskundeen emaitzak, Korrika eta Osakidetzako EPEa
Gaurkoan Orain-en albiste izango direnen laburpena, bi hitzetan.
Hilda topatu dute Arredondon, Kantabrian, desagertutako mendizale bilbotarra
Goizeko lehen orduan aurkitu dute haren ibilgailua, eta, horri esker, mendizalea inguru horretan zebilela baieztatu, eta bilaketa-eremua mugatu dute.
Iruñea kolorez eta euskararen aldeko aldarrikapenez bete du Korrikak
Milaka lagun korrika ibili dira Nafarroako hiriburuko kale eta auzoetan barrena, euskararen aldeko festa jendetsu bihurtuta. Adin guztietako pertsonak bildu dira Iruñean, indarrak hartu ondoren, kaleak energiaz, emozioz eta konpromisoz betez.
Albaceteko zale batekin eztabaidatu ostean hil den Racingeko zale baten heriotza ikertzen ari dira
Ikerketaren gertuko iturriek baieztatu dutenez, gertakariaren jatorria ez dago futbolarekin lotuta, ezta bi taldeetako jarraitzaileen arteko borrokaldi antolatu batekin ere.
EITBk Korrikaren lekukoa eraman du Iruñean
Euskararen aldeko lasterketak EITBren babesa jaso du aurten ere. 24. Korrikaren 763. kilometroa korritu du EITBk, Iruñean, Sadar kalean. Arnaitz Fernandez ("Eguraldia") eta Amaiur Elizari ("Navarra Hoy") aurkezleek eta Iruñeko egoitzako lankideek eraman dute lekukoa Nafarroako hiriburuan.
Arrazakeriaren aurkako 29. martxak etorkinen erroldatzeko eskubidearen alde egin du
500 bat lagunek hartu dute parte gaur Pasaia eta Donostia arteko manifestazioan. SOS Arrazakeriak Arrazakeriaren eta Xenofobiaren aurka antolatutako XXIX. Martxan, etorkinek erroldatzeko eskubidea dutela aldarrikatu dute.
El Bocal kostaldeko pasabidean hildakoak gogoratzeko eta justizia eskatzeko protesta egin dute Santanderren
El Bocaleko pasabidean izandako ezbeharrean hildako sei gazteak gogoratzeko eta justizia eskatzeko protesta egin dute ehunka pertsonak eta kolektibok Santanderren. "Egiaren eta biktimen duintasunaren alde" lelopean, hirigunea zeharkatu dute udaletxeraino, eta bertan manifestu bat irakurri dute haien omenez.
Gizon bat atxilotu dute Bilboko Zorrotza auzoan, bi edukiontzi erretzea egotzita, eta beste zortzi erre ote dituen ikertzen ari dira
Atxilotuak bi edukiontzi erre dituela aitortu du. Sua bizkortzeko asmoz manipulatutako metxero bat zeraman aldean atxilotu dutenean.