Alkoholak minbizia eta gehiegizko pisua eragiten ditu: hiru garagardo kaña tarta puska baten baliokide dira
Alkoholak osasunerako arriskuak ditu, eta gehiegizko kontsumoa 200 gaixotasun baino gehiagorekin lotzen da, besteak beste, minbiziarekin, obesitatea bultzatzeaz gain, alkoholaren kontsumoa "kaloria hutsak" hartzea baita: hiru garagardo kaña tarta zati bat jatearen baliokide dira.
Gaur da Alkoholik Gabeko Munduko Eguna, eta mediku elkarteek ohartarazi dute alkoholaren kontsumoaren arriskuek neurrizko kontsumoa egiten dutenei ere eragiten dietela.
Espainiako Epidemiologia Elkarteak (SEE) ohartarazi duenez, edari alkoholdunek kaloria ugari dituzte (120, ardo edo garagardo baso bakoitzeko, eta 450 arte, graduazio handiko edariak badira), organismorako baliozko elikagairik eman gabe, eta osasun eta gizarte ondorio negatiboekin lotzen dira.
14 eta 18 urte bitarteko nerabeen % 70ek alkohola edan zuen azken urtean, eta hirutik bat mozkortu egin da azken hilabetean. Epidemiologoek edarien publizitate araudia gogortu nahi dute, batez ere sare sozialetan, adingabeen kontsumoari pizgarria kentzeko.
Munduko Osasun Erakundearen (MOE) arabera, urtero 3 milioi pertsona hiltzen dira munduan alkohol kontsumo kaltegarriagatik, faktore eragilea baita 200 gaitz eta nahasmendu baino gehiagotan.
Osasunerako arrisku txikiko kontsumoa egunean garagardo kaña bat edo ardo edalontzi bat hartzea da emakumeen kasuan, eta bi, gizonen kasuan, baina horrek ez du esan nahi kaltegabea denik, epidemiologoek gogorarazi dutenez.
Izan ere, elkarteak gogorarazi du alkoholak eragindako zortzi minbizitatik bat 'neurrizko kontsumoa' deritzonak eragindakoa dela.
Zure interesekoa izan daiteke
Olatu zuri gorriak Iruñea hartu du
Txupinazoarekin, lehertu da festa Iruñean eta ez du atsedenik hartuko datorren uztailaren 14ra arte. Urteroko ohiturei, gaur beste protagonista bat batu zaie: beroa. Festazaleek 40 graduko tenperaturekin abiatu dituzte 2026ko sanferminak.
?fmt=png-alpha&qlt=80)
Antzuola eta Urretxu artean piztutako baso-sutea kontrolpean dago
Gipuzkoako hiru parketako suhiltzaileak aritu dira Antzuolan 13:45ak aldera deklaratutako sutea itzaltzen. Sugarrak ordu batzuk geroago kontrolatu dituzte.
Kontrolatu dute Imarkoainen piztutako sutea
Lizarra, Azkoien eta Tafallako suhiltzaile etxeetako brigadek 15:30ak aldera lortu dute sutea kontrolpeak hartzea. Guztira 80 hektarea baino gehiago erre dira baso eta, batez ere, laborantza artean.
ELAk arreta euskaraz bermatzeko eskatu dio Osakidetzari
Oraindik hizkuntza ez dakiten langileak euskalduntzeko plana aldarrikatu du sindikatuak Osakidetzaren Gasteizko egoitzan.
Lesakako sanferminak hasi dira
Txupinaren jaurtiketak eman die hasiera Lesakako San Fermin jaiei astelehen honetan, 12:00etan. Jai-egitarauak 50 kultura-, kirol- eta jolas-jarduera baino gehiago biltzen ditu, datozen 6 eguneton burutuko direnak. Gaita jotzaileen, musika-banden eta txarangen ohiko soinuek herriko kaleak alaituko dituzte uztailaren 11ra arte, larunbata.
Arrautza frijituak, txistorra eta zapi gorria: Hasi da festa Iruñean
Urtero bezala, ohiko hamaiketakoak izaten dira uztailaren 6ko goizean, festei hasiera emateko zain. Mokadu sendoak beti ere, hau izango baita seguraski, eguneko otordu bakarra.
40 ikasleri ez diete, kautelaz, USaPen Euskarako nota zenbatuko
Auzitegiek arrazoia ematen ez badiete kasuaren funtsari buruz, nota horiek kontuan hartuko dira azkenean.
Asiron eta Chivite: "Jendeak asko goza dezala, baina errespetuz"
Joseba Asiron Iruñeko alkateak eta Maria Chivite Nafarroako presidenteak 2026ko sanferminetara hurbiltzeko deia egin diete herritarrei, jaiez eta hiriaz gozatzeko, baina "beti errespetuz".
Txistulari eta Gaiteroen Bandak dantzan jarri du Iruñeko Udaletxe plaza
Gaur eguerdian Iruñeko Udaletxeko plaza bete duten milaka pertsonek Txistulari eta Gaitarien Bandaren doinuekin dantzan egin ahal izan dute.
3I/ATLAS izarrarteko kometa "Eguzkia baino askoz zaharragoa" dela ondorioztatu du astronomo talde batek
Aztarna kimiko espezifikoak neurtuz iritsi dira ondorio horretara, eta segur aski Eguzki sistematik kanpo sortu zela ere uste dute. Izarrarteko kometak eguzki sistemaren kanpoan sortu eta noizean behin eguzki sisteman sartzen diren izoztutako objektuak dira.