Suhiltzaileak, bere buruaz beste egin nahi duenaren azken aukera
Gerardo Santacoloma Bizkaiko Foru Aldundiko suhiltzaileen kaboa da, eta lankideak prestatzeaz arduratzen da, beren buruaz beste egiten saiatzen ari diren pertsonei lekuan laguntzeko. Psikologia Klinikoan duen ezagutzari eta larrialdi-zerbitzuetan hiru hamarkadatan izandako esperientziari esker, suhiltzaileei behar dituzten tresnak eman ahal dizkie, "une zail horri aurre egiten diotenean, blokeatu ez daitezen eta erantzunik onena eman dezaten".
Suizidio saiakuntza batean bertaratu behar direnean, lehenik eta behin, erreskate profesionalek ahalik eta informazio gehien bildu behar dute: lagundu behar dioten pertsona non dagoen, horren araberakoa baita eraman beharreko babes-materiala; adina; sexua; egoera horretara eraman duten balizko motibazioak... Horrela, bertaratzen den bitartean, taldeak ideia bat egin ahalko du buruan, "esku-hartzea nola bideratu" behar duen jakiteko, eta "oinarrizko gidoi bat" prestatu ahalko du, parkean ikasitako guztia kontuan izanda.
Behin lekuan "dena irekita dago", baina, edonola ere, garrantzitsuena bere burua hiltzen saiatzen den pertsona "modu aktiboan entzutea" da. Gerardoren arabera, "enpatia eta entzute aktiboa behar ditugu, eta gero eta gutxiago dago gizartean". Pandemiak, gainera, egoera okertu du, hurbileko zirkuluak "hautsita edo hondatuta" utzi baititu.
Horregatik, suhiltzaileak entzute aktiboa lantzen du, baita hitzik gabeko hizkuntzaren bidez ere. "Aurpegi lasaia izatea, begiradaren eta keinuen bitartez erakustea epaitzen ari ez zarela, pixkanaka hurbiltzea, baimena eskatzea eta entzuten jartzea", horiek dira muturreko egoeran dagoenarekin eta bere buruaz beste egiteko erabakia hartu duenarengana hurbiltzeko eta berarekin "konektatzeko" gakoak.
Gerardok azaldu duenez, jokabide suizida "pentsatua, haztatua, hausnartua eta metatua" da. Ez dio arrazoi sinple bati erantzuten, askoren gehiketari baizik. Aitzitik, suizidioa burutzeko erabakia azken momentuan hartzen da. "Pertsonaren egoera guztiz emozionala da"; profesionala, berriz, ikuspuntu "arrazional" batekin hurbiltzen zaio. Hala ere, bere lana emozio horretan sartzea eta "etengailua sakatzea" da. "Pertsona horren aktibazio maila jaistea lortzen badugu, hor aukera bat izango dugu. Baina ez dugu arrazoitu behar. Ez dira nahastu behar erraietako hori moztea eta arrazoitzea, pertsona ez baitago horretarako", gaineratu du.
Kontua ez da bere buruaz beste egin nahi duen pertsonari ziria sartzea bizitzara erakartzeko, benetako laguntza eskaintzea baizik. "Ez dugu antzerki txiki bat egingo, ezta plantarik ere. Lagunduko dizugu, baina atzetik datorrenak, babes sozialak, medikoak eta beste guztiak ere lagunduko dizute", dio Gerardok.
Suhiltzaileen taldea azken aukera da pertsona horientzat; azken aukera "beste guztiak huts egin duenean". Eta gainerako guztia huts egiten ari da, zalantzarik gabe, estatistika kezkagarria baita. Suizidioa lehen heriotza kausa ez naturala da, eta lehen kausa, oro har, gazteen artean. "Estatistika ikusten baduzu, oilo ipurdia jartzen zaizu", dio Gerardok. Are gehiago, estatistikaren atzean, Espainiako Estatuan suizidio gisa zenbatzen ez diren beste 4.500 heriotza daudela azaltzen du: "inork ikusten ez dituenez edo gutunik uzten ez dutenez, ez dira ofizialki aintzat hartzen".
Agian, aldaketa bat lortzeko lehen urratsa estigmatizazioarekin haustea da, bi aldiz zigortzen baititu senideak eta bizirauten dutenak. Hedabideena ere bada tabu horrekin bukatzeko ardura. Behin hautsita, suizidioak nerabeei, gazteei, helduei eta adinekoei eragiten diela ikusaraziko dugu, eta gizartea kontzientziatu ahal izango dugu osasun mentalaren gaiari heltzeko. Inguruneak berebiziko garrantzia du, bai lehen euskarri psikologiko gisa, bai bere buruaz beste egitea pentsatzen duen pertsona batek ematen dituen alarma seinaleen identifikazioan.
Gerardoren ustez, gazteek "ez dute etorkizunerako aukera handirik, eta horrek ilusioa kentzen die eta jota uzten ditu". "Adinekoei dagokienez, "zahartutako gizarte baterantz goaz, bakardadean murgildua". Suhiltzaileek hori egiaztatzen dute euren beste ekintza batzuetan, adibidez, bakarrik bizi diren eta aspaldian auzoan ikusi ez dituzten pertsonen etxeak irekitzera doazenean. Kasu horietan, suhiltzaileek ez dute soilik etxebizitza zabaltzen eta Osakidetzari esaten; haratago doaz: pertsona bakarrik bizi den edo gizartean baztertuta dagoen aztertzen du, eta kasua udaletako eta foru aldundietako gizarte zerbitzuetara bideratzen dute. "Horrela, agian, suizidio kasu bat saihesten dugu", dio.
Suhiltzaileen helburua da, azkenean, pertsona horiek beren buruari aukera bat eman diezaioten. "Suizidioaren aukera, eufemismorik gabe, gaizki ateratzen da, fisikoki eta psikologikoki gaizki gera zaitezkeelako, ala bidetik kentzen zara eta dena amaitzen da, eta orduan ez dago aukera gehiagorik. Errealitate hori azaldu egin behar da, eta ezin dugu leundu. Beren bizitzez ari gara", uste du Gerardok. Hainbat bizitza salbatu ditu Gerardok, eta suizidioa prebenitzeko sistema erreformatzearen alde egiten du, "gizatasun eta benetako kontaktu sozial handiagoaren" alde, eta, noski, "psikiatra eta psikologo gehiago jartzearen alde, ratioa nahiko desorekatuta baitago".
Pentsamenduak, ideiak edo jokabide suizida izateko arriskua badituzu, deitu 024 doako telefonora. Jokabide suizida izateko arriskua duen pertsona baten senide edo hurbilekoa bazara, deitu 024 telefonora. Osasun Ministerioaren telefonoa da. Familia-medikuarengana ere joan zaitezke. Larrialdi egoeran bazaude, deitu zuzenean 112 zenbakira.
Albiste gehiago gizartea
Euskal kultura, hizkuntza eta nortasuna aldarrikatu dituzte Estatu Batuetatik ordezkari politikoek
Idahoko hiriburutik, euskal ordezkari politikoek euskal sustraiak babestu eta diasporarekiko loturak sendotu behar direla azpimarratu dute.
Zeledonen jaitsiera
Gasteizko jaien hasiera, zuzenean.
Normaltasuna nagusi zirkulazioan, AP-8 eta AP-1 autobideetan goizean auto-ilarak sortu ondoren
Europako iparraldetik hegoaldera errepidez egiten diren joan-etorrien bolumen handiak auto-ilarak sortu ditu euskal errepide sarean, abuztuko lehen asteburuko trafiko irteera operazioarekin batera.
Urduñako geltokian trenaren plataforma erabiltzaileen esku jartzea Renferi dagokiola adierazi du Eusko Jaurlaritzak
Eukene Bengoaren aita hainbat bidaiariren artean trenatik jaitsi behar izan zuten, Renfek uko egin ziolako plataforma zabaltzeari, sare sozialen bidez bideo batean salatu dutenez. Aldiriko tren zerbitzuen eskumena urtarriletik dago Eusko Jaurlaritzako Mugikortasun Jasangariaren Sailaren esku, baina plataforma zabaltzea ala ez Renfe enpresari dagokiola azpimarratu du Jaurlaritzak.
83 urteko gizon bat hil da Amurrioko udal kiroldegiko igerilekuetan
09:30 aldera jazo da gertaera. Sorosleak eta osasun arloko profesionalak gizona suspertzen saiatu dira, baina ezin izan dute ezer egin eta bertan hil da.
Zarautzen egindako manifestazio batek herriaren turistifikazioa salatu du
"Turismoaren negozioari ez" lemapean, Zarautzen manifestazioa egin dute herriaren turistifikazioaren aurka, Urola Kostako Kontseilu Sozialistak eta Etxebizitza Sindikatuak antolatuta. Agerraldiak adin guztietako jendea bildu du herriko kaleetatik barrena. Bertan, hainbat izan dira salatutakoak; horien artean, etxe turistikoak % 181,8 hazi direla azken urteetan (horrek dakarren etxebizitzen prezioaren igoerarekin), espazio publikoaren erabilera pribatiboa eta udala egoeraren konplizea dela.
Emozioz eta tradizioz beteta abiatu da Jaialdi 2025
Hamarkada bat geroago, Boiseko euskal festa handia emozio, musika eta errotzearen bizileku bihurtu da berriro. Ozeanoak eta belaunaldiak gurutzatzen dituen identitatearen ospakizuna itzuli da.
Elko (Nevada), artzain euskaldunen topaleku: "Egun gazte euskaldunik ez dator, Euskadin hobeto bizi dira orain"
Egoera asko aldatu da, eta egun ez dira artzainik geratzen, eta urrezko meatzetatik bizi dira herritarrak. Dena dela, bere euskal nortasuna ez dute galdu, izan ere, AEBko udalerri horretako biztanleen % 4 euskal jatorrikoa da, Elkoko egungo sheriffa bezala.
Lan Onari saria Carmelo Urza Larrauri Filologia Hispanikoko doktoreari emanda itxi du Lehendakaritzak 2025eko Jaialdira egindako bisita
Esparru akademikoan egindako lanagatik eta kanpoan euskal kultura zabaltzen egindako ekarpenagatik saritu dute Renoko Unibertsitateko Filologia Hispanikoko doktorea. Oso gazte zela Estatu Batuetara bizitzera joan bazen ere, euskal sustraiei eusteagatik eta Euskadiren eta Estatu Batuen arteko harremanak estutzeko lan egiteagatik nabarmendu da beti.
Lau gizonek 18 urteko neska bat inguratu eta bortxatu dute Ferrolen
Gizon bat atxilotu dute jada. Erasoa Coruñako hiriaren Espainia plazako arkupe batzuetan gertatu zen. Gertakariak asteartetik asteazkenerako gauean jazo ziren, hiriaren erdialdean.