Suhiltzaileak, bere buruaz beste egin nahi duenaren azken aukera
Gerardo Santacoloma Bizkaiko Foru Aldundiko suhiltzaileen kaboa da, eta lankideak prestatzeaz arduratzen da, beren buruaz beste egiten saiatzen ari diren pertsonei lekuan laguntzeko. Psikologia Klinikoan duen ezagutzari eta larrialdi-zerbitzuetan hiru hamarkadatan izandako esperientziari esker, suhiltzaileei behar dituzten tresnak eman ahal dizkie, "une zail horri aurre egiten diotenean, blokeatu ez daitezen eta erantzunik onena eman dezaten".
Suizidio saiakuntza batean bertaratu behar direnean, lehenik eta behin, erreskate profesionalek ahalik eta informazio gehien bildu behar dute: lagundu behar dioten pertsona non dagoen, horren araberakoa baita eraman beharreko babes-materiala; adina; sexua; egoera horretara eraman duten balizko motibazioak... Horrela, bertaratzen den bitartean, taldeak ideia bat egin ahalko du buruan, "esku-hartzea nola bideratu" behar duen jakiteko, eta "oinarrizko gidoi bat" prestatu ahalko du, parkean ikasitako guztia kontuan izanda.
Behin lekuan "dena irekita dago", baina, edonola ere, garrantzitsuena bere burua hiltzen saiatzen den pertsona "modu aktiboan entzutea" da. Gerardoren arabera, "enpatia eta entzute aktiboa behar ditugu, eta gero eta gutxiago dago gizartean". Pandemiak, gainera, egoera okertu du, hurbileko zirkuluak "hautsita edo hondatuta" utzi baititu.
Horregatik, suhiltzaileak entzute aktiboa lantzen du, baita hitzik gabeko hizkuntzaren bidez ere. "Aurpegi lasaia izatea, begiradaren eta keinuen bitartez erakustea epaitzen ari ez zarela, pixkanaka hurbiltzea, baimena eskatzea eta entzuten jartzea", horiek dira muturreko egoeran dagoenarekin eta bere buruaz beste egiteko erabakia hartu duenarengana hurbiltzeko eta berarekin "konektatzeko" gakoak.
Gerardok azaldu duenez, jokabide suizida "pentsatua, haztatua, hausnartua eta metatua" da. Ez dio arrazoi sinple bati erantzuten, askoren gehiketari baizik. Aitzitik, suizidioa burutzeko erabakia azken momentuan hartzen da. "Pertsonaren egoera guztiz emozionala da"; profesionala, berriz, ikuspuntu "arrazional" batekin hurbiltzen zaio. Hala ere, bere lana emozio horretan sartzea eta "etengailua sakatzea" da. "Pertsona horren aktibazio maila jaistea lortzen badugu, hor aukera bat izango dugu. Baina ez dugu arrazoitu behar. Ez dira nahastu behar erraietako hori moztea eta arrazoitzea, pertsona ez baitago horretarako", gaineratu du.
Kontua ez da bere buruaz beste egin nahi duen pertsonari ziria sartzea bizitzara erakartzeko, benetako laguntza eskaintzea baizik. "Ez dugu antzerki txiki bat egingo, ezta plantarik ere. Lagunduko dizugu, baina atzetik datorrenak, babes sozialak, medikoak eta beste guztiak ere lagunduko dizute", dio Gerardok.
Suhiltzaileen taldea azken aukera da pertsona horientzat; azken aukera "beste guztiak huts egin duenean". Eta gainerako guztia huts egiten ari da, zalantzarik gabe, estatistika kezkagarria baita. Suizidioa lehen heriotza kausa ez naturala da, eta lehen kausa, oro har, gazteen artean. "Estatistika ikusten baduzu, oilo ipurdia jartzen zaizu", dio Gerardok. Are gehiago, estatistikaren atzean, Espainiako Estatuan suizidio gisa zenbatzen ez diren beste 4.500 heriotza daudela azaltzen du: "inork ikusten ez dituenez edo gutunik uzten ez dutenez, ez dira ofizialki aintzat hartzen".
Agian, aldaketa bat lortzeko lehen urratsa estigmatizazioarekin haustea da, bi aldiz zigortzen baititu senideak eta bizirauten dutenak. Hedabideena ere bada tabu horrekin bukatzeko ardura. Behin hautsita, suizidioak nerabeei, gazteei, helduei eta adinekoei eragiten diela ikusaraziko dugu, eta gizartea kontzientziatu ahal izango dugu osasun mentalaren gaiari heltzeko. Inguruneak berebiziko garrantzia du, bai lehen euskarri psikologiko gisa, bai bere buruaz beste egitea pentsatzen duen pertsona batek ematen dituen alarma seinaleen identifikazioan.
Gerardoren ustez, gazteek "ez dute etorkizunerako aukera handirik, eta horrek ilusioa kentzen die eta jota uzten ditu". "Adinekoei dagokienez, "zahartutako gizarte baterantz goaz, bakardadean murgildua". Suhiltzaileek hori egiaztatzen dute euren beste ekintza batzuetan, adibidez, bakarrik bizi diren eta aspaldian auzoan ikusi ez dituzten pertsonen etxeak irekitzera doazenean. Kasu horietan, suhiltzaileek ez dute soilik etxebizitza zabaltzen eta Osakidetzari esaten; haratago doaz: pertsona bakarrik bizi den edo gizartean baztertuta dagoen aztertzen du, eta kasua udaletako eta foru aldundietako gizarte zerbitzuetara bideratzen dute. "Horrela, agian, suizidio kasu bat saihesten dugu", dio.
Suhiltzaileen helburua da, azkenean, pertsona horiek beren buruari aukera bat eman diezaioten. "Suizidioaren aukera, eufemismorik gabe, gaizki ateratzen da, fisikoki eta psikologikoki gaizki gera zaitezkeelako, ala bidetik kentzen zara eta dena amaitzen da, eta orduan ez dago aukera gehiagorik. Errealitate hori azaldu egin behar da, eta ezin dugu leundu. Beren bizitzez ari gara", uste du Gerardok. Hainbat bizitza salbatu ditu Gerardok, eta suizidioa prebenitzeko sistema erreformatzearen alde egiten du, "gizatasun eta benetako kontaktu sozial handiagoaren" alde, eta, noski, "psikiatra eta psikologo gehiago jartzearen alde, ratioa nahiko desorekatuta baitago".
Pentsamenduak, ideiak edo jokabide suizida izateko arriskua badituzu, deitu 024 doako telefonora. Jokabide suizida izateko arriskua duen pertsona baten senide edo hurbilekoa bazara, deitu 024 telefonora. Osasun Ministerioaren telefonoa da. Familia-medikuarengana ere joan zaitezke. Larrialdi egoeran bazaude, deitu zuzenean 112 zenbakira.
Zure interesekoa izan daiteke
21 urteko gizonezko bat atxilotu dute Gasteizen bikotekideari eraso egitea eta telefono mugikorra kentzeagatik
Gertakariak joan den larunbatean jazo ziren, 08:30 inguruan.
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                        Asteburu honetan egingo dute udazkeneko bilketa handia elikagaien bankuek
Beharra duten familiei laguntzeko, elikagaiez eta bestelako hainbat produktuz biltegiak betetzea dute helburu elikagaien bankuek. Aurten, dohaintzez gainera, lanerako boluntarioak ere eskatu dituzte.
Liztor asiatikoa, espezie inbaditzaile eta kezkagarria
Bi aste eskasetan hiru pertsona hil dira Galizan liztor asiatikoaren ziztadez. Horrek espezie inbaditzaile honekiko kezka areagotu egin du Euskal Herrian ere. Zer egin beharko genuke liztor asiatikoaren habia ikusten badugu? Oier Alberdi liztor beltzaren tratatzaileak zenbait aholku eman ditu gai konplexu honen aurrean.
Taldean egindako eraso faxista eta LGTBIfobiko bat salatu dute Gorraitzeko jaietan
Berhezi Berdintasun Kontsultorioak azaldu duenez, taldeak ikur frankistak eta falangistak zeramatzan. Bestalde, Kontsultorioak Eguesibko Udalaren isiltasuna kritikatu du, irailean gertatutako erasoaren aurrean.
                            
                            
                            
                            
                            
                            
                        Motor-gidari bat hil da Lemoizen gertatutako trafiko-istripu batean
Istripua gertatu den BI-3152 errepidea itxita dago, eta Ertzaintzak izapideak ireki ditu arrazoiak argitzeko.
Sarrigurenen atxilotutako gizona espetxeratu dute, adingabe bati sexu-erasoa egiteagatik
Fiskaltzak behin-behineko espetxeratzea eskatu du, komunikatua eta fidantzarik gabea, 16 urteko adingabe bati penetrazioarekin egindako sexu-eraso (bortxaketa) delitu batengatik.
Hizkuntza Ofizialen Kontseilu berria eratu da, "forma eta funtsa" aldatuta
Osaera berria izango du, eta berritasun nagusienetako da kontseilura batuko direla autonomia erkidegoetako hizkuntza politiketako ordezkariak.
Lagun bat ospitaleratu dute Gasteizen, patinetea lehertu eta kea arnasteagatik
Ibilgailuak lokal baten barruan egin zuen eztanda, eta jabeek bateria bertatik atera eta su-itzalgailu batekin busti zuten, suhiltzaileak iritsi aurretik.
Gizon bat atxilotu dute bikotekide ohia hiltzea leporatuta, Huelvan
47 urteko emakumezko biktimaren lankideek horren gorpua aurkitu zuten, indarkeria zantzuekin, lan egiten zuen eta bizi zen nekazaritza-lursailean bertan. Emakumearen alabak joan den astean Guardia Zibilari jakinarazi zionez, atxilotuak ama mehatxatu egin zuen, beste pertsona batekin ezkonduko zela iragarri ondoren.
Gabonetako trena, gaueko lasterketa eta mahai-futbol txapelketa: Bilboko metroak 30 urte bete ditu, eta ospatzen dabil
Bilboko metroak hiru hamarkada beteko ditu aurten, eta kontzertuak, zozketak eta dekorazio bereziak egingo ditu, baita Gabonetako trena, futbolin-txapelketa eta Underrun gaueko lasterketa ere.