Iktus Kodea: Sintoma bakar bat esku hartzeko nahikoa motibo da
Aurpegiaren alde bat geldirik duzula sentitzen duzu, ahoa okertu zaizu, ez duzu indarrik beso edo hankaren batean, edo gorputzaren alde bat geldiarazi zaizu? Hitzak edo esaldiak totelka ateratzen zaizkizu edo ezin dituzu esan, bat-batean itsutu zara edo uste duzu buruko min handi hori zure bizitzako txarrena dela? Sintoma horietako bat edo gehiago badituzu edo gertuko norbaitek baditu, garun isuri kasu baten aurrean egon zaitezke; iktusa, alegia.
Hain zuzen ere, gaur, urriak 29, Iktusaren Munduko Eguna da, eta kontzientzia piztea da egun honen helburu nagusia. Izan ere, estatistiken arabera, biztanleriaren laurden batek iktus bat izango du bere bizitzako uneren batean.
Araban, Bizkaian eta Gipuzkoan 5.000 kasu gertatzen dira urtero. Garun isuria izaten duten pertsonen % 55 sendatu egiten dira edo afekzio txikiekin bizi dira; bizirik irteten direnen % 30ek desgaitasunen bat dute, eta % 15 hil egiten dira.
100.000 biztanleko heriotza-tasa 43,2koa da, eta iktusa da Euskadiko emakumeen heriotza-kausa nagusia, desgaitasun-kausa nagusia eta dementzia-kausen artean bigarrena.
Onena, aurrea hartzea
Iktus kasuen % 80 baino gehiago saihestu daitezke, bizimodu osasungarria izan, ariketa fisikoa egin eta arrisku baskularreko faktoreak kontrolatuz gero.
Iktus bat edukitzeko arrisku-faktore garrantzitsuena hipertentsioa da, eta horren atzetik datoz diabetesa, hiperkolesterolemia eta fibrilazio aurikularra.
Baina beste faktore batzuek ere, hala nola tabakismoak, sedentarismoak, dieta ez-osasungarriak, muturreko obesitateak, alkoholismoak, drogen kontsumoak edo estresak, eragina izan dezakete, eta faktore horiek alda edo kontrola daitezke.
Kalkuluen arabera, bizi-ohitura osasungarriei lotutako neurriak hartzen ez badira, hurrengo 10 urteetan, Europan, % 45 handituko dira iktusak eragindako heriotzak, eta % 25, berriz, iktusetatik bizirik atera eta desgaitasunen batekin gelditu direnak.
Gaitz honek gizartean duen eragina horren handia izanik, funtsezkoa da herritarrak kontzientziatzea, iktusaren seinaleak identifikatzen jakin dezaten, baita sotilenak ere, zeinuak ez baitira beti modu nabarmenean agertzen. Izan ere, sintomak goiz detektatzea eta azkar esku hartzea funtsezko faktoreak dira hilkortasuna eta kalte zerebrala murrizteko.
Osakidetzak gogorarazi du bat-batean sintomaren bat agertuz gero berehala deitu behar dela larrialdi zerbitzuetara, eta gogoratu du sintoma bakar bat nahikoa motibo dela deitzeko.
Albiste gehiago gizartea
Festak eztanda egin du Gasteizen, Zeledon aldarrikatzaile baten eskutik
Zalduondoko baserritarra San Migel elizako dorretik jaitsi da Andre Maria Zuriaren plazaraino. Urtero bezala, nahiz eta bero handia egin, plaza jendez lepo egon da, guztiak jaiei hasiera emateko irrikaz.
Poloniak prozesua ireki dio berriro Pablo Gonzalez euskal kazetariari
Horretarako agindua eman dute inteligentzia zerbitzuek igorritako dokumentuak jaso ondoren, eta urriaren amaieran edo azaroaren hasieran egin liteke epaiketa. Hiru eta hamabost urte arteko kartzela-zigorra bete dezala eska dezakete.
Sei pertsona atxilotu dituzte Castro Urdialesen, luxuzko txalet batean 500 marihuana-landaretik gora atzeman ondotik
Landareak etxebizitzaren beheko solairuan zeuden, eta leihoak eta kanporako atea zigilatuta zeuden, usainik atera ez zedin.
Hegazti gripearen kasuak detektatu dituzte Santurtzin eta Erandion jasotako kaio hankahorietan
Hegaztiei bakarrik eragiten die, ez zaie pertsonei transmititzen eta ez da arriskutsua osasun publikorako. Hala ere, prebentzio-kontrolerako neurriak ezarri dira eremu horretan, animalien osasuna babesteko eta hegaztien sektorean izan daitekeen edozein eragin minimizatzeko.
26 urteko gizon bat atxilotu dute Gasteizen, bikotekideari jazarpena eta tratu txarrak emateagatik
Igandean izan zen atxiloketa. Udaltzaingoaren patruila bati jakinarazi zioten gizon bat emakume bat jazartzen ari zela, etengabe etxeko atea jotzen.
Bilboko Konpartsek 600 jarduera baino gehiago antolatu dituzte Aste Nagusira begira, tartean 250 kontzertu
Kirolak garrantzi handia izango du, eta txikientzako jarduerak ere ez dira faltako, ia egunero, aste berezi horretan. Halaber, ez dira faltako arte eta sukaldaritza tailerrak, puzgarriak, txotxongiloak eta pailazoak, goitiberak eta txosnak eraikitzeko tailerrak, besteak beste.
Iñaki Kerejazu (Zeledon): "Jai seguruak behar ditugu guztiontzat; ez dugu inolako erasorik onartuko Gasteizen"
Bigarren urtez jarraian Iñaki Kerejazuk gorpuztuko du Zeledon, eta ordu batzuk besterik ez dira falta betiko legez aterkia, ardo-zahatoa eta zapia hartzeko eta Andre Maria Zuriaren jaiei hasiera emateko, 18:00etan.
Espainiako online jokalarien kopurua % 20 baino gehiago igo da 2024an, 'ongietorri bonuak' direla eta
Eskubide Sozialen, Kontsumoaren eta 2030 Agendaren Ministerioak zuzenketa bat bultzatu du Bezeroentzako Arreta Zerbitzuen hurrengo Legean, arau horrek 'ongietorri bonu' deritzonen debekua barne har dezan.
Karabela portugesak gorabeherak eragiten ari dira Euskal Herriko hondartzetan
Donostiako Zurriolan eta Kontxan, eta Bizkaian Bakioko hondartzan atzeman dituzte. Itsas korronteen eta haizearen ondorioz iritsi ohi dira itsasertzera, eta zenbaitetan haien ziztadak arriskutsuak izan ohi dira.
Albiste izango dira: Andre Maria Zuriaren jaiak, abisu horia beroagatik eta enpleguari buruzko datuak
Gaurkoan albiste izango direnen laburpena, bi hitzetan.