Bateragarriak al dira ramadana eta goi mailako kirola?
Musulmanen egutegiko bederatzigarren hilean, eguzkia ateratzen denetik sartzen den arte barau hertsia ezartzen duenean, ramadana bete behar dute musulmanek. Gaur, martxoak 23, hasiko dute musulman askok baraualdia, apirilaren 21era arte, eta ospakizun horren bidez beren Jainkoarengana gehiago hurbildu eta arima garbituko dute autodiziplinaren eta autosakrifizioaren bidez. Hala ere, kasu askotan, eliteko kirolariek Ramadana ez praktikatzea erabakitzen dute, errendimendu handiko kirolarekin bateraezina dela uste dutelako.
Ramadanak funtzio erlijiosoa du, baina, praktikan, gorputza elikadura-errutina batzuen mende jartzea dakar, eta horrek kirolari profesionalei ahalegin berezia eskatzen die, ez baitaude horretara ohituta. Askoren arabera, baraualdian posible da errendimendua mantentzea, betiere entrenamendu fisikoa, elikagaiak eta gorputzera sartzen diren likidoak egokiak badira eta lo ondo egiten bada. Baina, goi mailako atleta batek utzi al diezaioke guztiz jateari eta edateari?
Kirolari bakoitzak modu batera egiten dio aurre baraualdiari. Badira ramadana betetzeko hautua egiten dutenak; hau da, maila gorenean lehiatu arren, gautu arte ezer ez jatea edo edatea erabakitzen dutenak. Beste batzuek ez dituzte horren zorrotz betetzen arauak, eta dieta berezia egiten dute.
Azkenik, ramadana ez betetzea erabakitzen duten kirolariak daude. Horietako bat Zourdine Thior dugu. Orion bizi den senegaldar honek Union Deportiva Logroñés taldean jokatzen du gaur egun eta bideoan kontatu du bere esperientzia. Xabier Leibar, Bat Basque Teameko mediku ohiak adierazi du gero eta gehiago direla bere imanaren babespean, nutrizioari dagokionez, bederen, ramadana zorrotz egiten ez duten goi mailako kirolariak.
120.000 musulman baino gehiago Hego Euskal Herrian
Urtero, eguzkia atera eta sartzen den bitartean barau egiten dute ia 30 egunez, ramadanaren jaiaren baitan. Lehenengo otordua egunsentia baino lehen egiten dute, eta suhur esaten diote horri, eta gaueko otorduari, berriz, iftar. Hego Euskal Herrian, 120.000 musulman baino gehiago daude deituta gaurtik aurrera ospakizuna honetara, ia 90.000 EAEn eta 30.000tik gora Nafarroan.
Zenbat musulman daude egun Hego Euskal Herrian?
Zure interesekoa izan daiteke
ONCEren Gabonetako sari bereziak 2 milioi euro banatu ditu Euskadin
Bost kupoi saritu dituzte lehen sariarekin. Horietako lau Bilbon saldu ditu Elvis Samuel Cruceta Piña saltzaileak, eta 1,6 milioi euroko saria izan dute. Irunen, Yon Viega Rodriguezek 400.000 euroko sari bat eman du.
Urteberriko desioak, beteko ote dira?
Urte berria hastearekin batera, bakea, osasuna, lana, maitasuna eta horrelako eskaerekin batera, kasu askotan beteko ez ditugun promesekin betetzen zaigu ahoa. Hori bai, denok aurreko urtea baino hobea izatea nahiko genuke.
77 urteko gizon bat erreskatatu dute Aralar mendilerroan
Gizona arin zauritu da, erorikoa izan ostean, eta osasun-zentro batera eraman dute.
68 urteko gizon bat desagertu da Erriberrin, adinekoen egoitza batetik paseatzera atera ostean
Foruzaingoak abenduaren 31ko arratsaldean ekin zion bilaketari, eta gaur hainbat talde operatibo batu zaizkio.
Gizonezko mendizale bat hil da Huescan, elur-jausi batek harrapatuta
Guardia Zibilak Zaragozako 54 urteko gizonezkoaren gorpua erreskatatu du, Huescako Pirinioetako Urdiceto inguruan.
Gizon bat atxilotu dute Bergarako taberna bateko arduradunari labanaz eraso egitea leporatuta
Antza denez, biktimak kontsumizio bat zerbitzatzeari uko egin dio eta lokalera sartzeko debekua zuela ohartarazi dionean gertatu da erasoa.
V-16 baliza gaurtik aurrera derrigorrezkoa da: nola erabili eta nola saihestu isunak
Ibilgailu guztiek baliza homologatua eraman behar dute gaurtik aurrera; baliza horrek triangeluak ordezkatzen ditu, eta ibilgailuaren kokapena DGTri bidaltzen dio.
Indarrean sartu da guraso bakarreko familien ziurtagiri digitala EAEn
Ziurtagiri horri esker, guraso bakarreko familiek euskal erakundeen dirulaguntzak eskuratu ahal izango dituzte. Jaurlaritzaren arabera, 21.000 familia inguruk jaso ahal izango dute akreditazio hori, horietatik % 80k emakumeek.
Asko izan dira urtea mendira joanez hasi dutenak hotzari aurre eginez
Ohitura denez, jende askok hasi du urtea mendira igotzen, eta gailurrean salda bero bat edo xanpain kopa bat zuten zain.
Ertzaintzak operazio batean konfiskatutako materiala eman dio Gambiako GKE bati
Egoera onean eta inork erreklamatu ez dituen arropak, oinetakoak eta txorrotak dira. 2020an egindako polizia-operazioan, sei pertsona atxilotu zituzten, Arabatik igarotzen ziren kamioien atoietan lapurtzea egotzita.