Otsaila, digitalki deskonektatzeko hilabetea
Hego Euskal Herriko gazteen erdiek baino gehiagok digitalki deskonektatzeko beharra sentitzen dute gaur-gauzkoz, ia % 60k EAEn eta % 50ek Nafarroan. Hala jakinarazi du SPC elektronikako konpainiak Espainiako gazteen deskonexio digitalerako ohiturei buruz egindako lehen azterlanak.
Deskonexio digitala goranzko joeran doa. Telefono adimendunekin harreman hobeak izaten ikasteko, Global Solidarity Foundation GKEak "Phone Free February" egitasmoa jarri du abian. Erronka mugatua da denboran (otsailean), eta mugikorraren erabilera murriztu nahi dutenei zuzenduta dago.
Aro digitalean, gure arreta bilatzen duten gailu eta aplikazioz inguratuta gaude etengabe, teknologiak gure bizitzak eraldatu ditu, baita gure osasun mentala eta ongizatea kolokan jarri ere. Testuinguru horretan, detox edo desintoxikazio digital bat egitea funtsezkoa dugu gaur egun.
Gazteen deskonexio digitalari buruzko txostenaren arabera, Hego Euskal Herriko gazteen erdiek baino gehiagok pentsatu dute beren sare sozialetako profilak ezabatzea, eta Nafarroan gazteen % 30ek dagoeneko baztertu dituzte sare sozialak aldi baterako. Halaber, txostenak ondorioztatu duenez, gazteen ia % 80k mugikorra gutxiago erabili nahiko lukete egunerokoan.
Datuok agerian uzten dute gero eta gehiago direla pantailekin eta sare sozialekin dauden arazoaz jabetzen direnak. Hala, askok erabaki dute gailu teknologikorik ez erabiltzea bizimodu orekatuagoa eta osasungarriagoa izateko eta errealitatearekin berriro konektatzeko.
18 eta 35 urte bitarteko 1.000 pertsonarekin egindako txostenaren arabera, nerabeek, oro har, egunean 5-6 orduz erabiltzen dute mugikorra, eta, beraz, egunero, ordu horiek kentzen dizkiote kalean ibiltzeari, harremanak zuzenean lantzeari eta, orobat, benetako bizitza bizitzeari. Mundu hiperkonektatuan bizi gara, sare sozialen presentzia etengabea da eta gailu horien mendekotasuna geroz eta handiagoa da; izan ere, horretarako sortu dira produktu horiek, adikzioa sortzeko, osasun digitalarekin kezkatuta dauden aditu askoren iritziz.
Dumbphone edo adimendunak ez diren telefonoetara itzultzeko mugimendu bat ere badago, deien eta mezuen bidez konektatuta egotea ahalbidetzen dutenak, Internetera sarbiderik ez dutenak. Euskal Autonomia Erkidegoan, esaterako, galdeketan parte hartu duten gazteen % 9,8k aldaketa hori egingo lukete, eta Nafarroan % 20k baloratuko lukete aukera hori.
Telmo Lazkano osasun digitaleko adituaren esanetan, oso aberasgarria da deskonexio digitala egitea, eta hori egin dutenak askeago, libreago sentitzen dira harrezkero. Gakoa, ordea, deskonexioa egunero egitea dela dio Altxa Burua mugimenduaren sortzaile ere badenak.
Zure interesekoa izan daiteke
Denboraldiko lehen itsas txakur grisak ikusi dituzte euskal kostaldean
Adituek gomendatu dute behatzeko gunea ez argitaratzea, animalia horiengana ez hurbiltzea hamar metro baino gutxiagora, "estresatu egin daitezkeelako", eta jatekorik ez ematea.
Olentzerok eta Mari Domingik magiaz eta ilusioz bete dituzte Bilboko kaleak
Euria eta eguraldi makurra izan bada ere, ez dira falta izan pertsonaia mitologikoak, musika eta dantza. Etxeko txikienek ikazkina aurrez aurre ikusi eta agurtzeko aukera ere izan dute.
Indarkeria matxista egiturazkotzat jo du Argitanek, Barakaldon gertatutako hilketaren ostean
Azken hilketa matxista salatzeko eta emakumeen aurkako indarkeria gaitzesteko, elkarretaratzea egin du elkarte feministak.
Pertsona bat hil da Cabanillasen, Errege Bardean, quad batekin istripua izanda
64 urteko gizonezkoa da hildakoa. Gidatzen ari zen quad-a irauli da, ikertzen ari diren arrazoiengatik, eta azpian harrapatuta geldiut da.
Auzitegi Konstituzionalak erabakiko du EAEko enplegu publikoko hizkuntza-eskakizunei buruz
EAEko Auzitegi Nagusiak Konstituzio Auzitegiari galdetu dio ea konstituzionala den edo ez EAEko lanpostu publiko guztiek hizkuntza-eskakizun bat ezarrita izatea. Epaileetako batek boto partikularra igorri du; bere ustez, zalantzan dagoen legeak ez du "inolako desorekarik eragiten". Eusko Jaurlaritzak "oso larritzat" jo du erabakia.
Gipuzkoak alzheimerraren arreta goiztiarrerako zerbitzu aitzindaria izango du 2026an
Donostian egongo da, eta Europako erreferente bihurtu nahi da bere ikuspegi berritzaile, prebentibo eta komunitarioagatik.
Emakume bat hil da trenak harrapatuta, Gasteizko geltokiaren inguruan
Ezbeharra 14:30ak aldera gertatu da, eta, ondorioz, ordu eta erdiz trenbideko zirkulazioa eten behar izan dute.
Barakaldoko Udalak elkarretaratzea egin du udalerriko emakume baten hilketa matxista salatzeko
Barakaldoko Udalak elkarretaratzea egin du Herriko Plazan 54 urteko emakume baten hilketa matxista salatzeko. Miren Elgarrestak, Emakunderen zuzendariak, irmo gaitzetsi du hilketa, eta errua "desberdintasun sozialei" egotzi die "matxismo soziala" areagotzearen eragile nagusi gisa.
Gripe kasuek behera egin dute bigarren astez jarraian EAEn
Gripearen eraginak behera egin duen arren, Gabonetan jarduera sozialak gora egingo duela-eta kontuz ibiltzeko deia egin dute Osasun Sailak eta Osakidetzak.
325 milioi euro gastu sozialera beharrean erabilera militarrera bideratu daitezkeela salatu dute Eusko Legebiltzarraren aurrean
Euskadiko GKEen Koordinakundeak eta Zehar-Errefuxiatuekin deitutako protesta batek astearte honetan Eusko Legebiltzarrean salatu duenez, Eusko Jaurlaritzaren 2026rako aurrekontu proiektuak atea irekitzen dio erabilera militarrera bideratzea inbertsio industrialerako ziren 325 milioi euro. Azaldu dutenez, gobernu-taldeek (EAJ eta PSE) zuzenketa bat aurkeztu dute Lankidetza eta Elkartasunaren Euskal Legearen 10. artikulua aldatzeko eta "armamentuen industriarekin ekonomikoki elkarlanean aritzeko, betiere Europakoa bada".